Las clases de Tai Chi Chuan y Chi Kung de la Escuela Wu Feng, a cargo del profesor Alberto Álvarez, se realizan los lunes en el Centro Comunitario Sur, ubicado en Paseo 146 y Av. Circunvalación, a las 14:00 h. Vecinos y vecinas que deseen participar, podrán inscribirse de manera presencial, con su DNI.

Cabe destacar, que la práctica de Tai Chi tiene múltiples beneficios, como la reducción del estrés y la ansiedad, además de ayudar a aumentar la flexibilidad y el equilibrio. Se describe como “meditación en movimiento” y promueve la serenidad mediante movimientos suaves y fluidos.

Para más información, las personas interesadas deberán comunicarse de manera telefónica al (011)2258-3258, o en las redes sociales, en Instagram @Alvarez_Alberto_ y Facebook: Taichi Armonía y Salud.