La Secretaría de Desarrollo de la Comunidad, junto a la Dirección de Cultura, invita a la comunidad a participar de esta propuesta orientada al bienestar integral, a cargo de Alberto Álvarez.
El Tai Chi es una disciplina milenaria que combina movimientos suaves, respiración consciente y concentración, favoreciendo la relajación, el equilibrio, la flexibilidad y la salud física y emocional.
Se trata de una actividad abierta a todas las edades, especialmente recomendada para mejorar la calidad de vida y reducir el estrés.
A continuación, días, horarios y sedes:
Lunes de 10:00 a 11:30 h
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Centro Comunitario Sur (Paseo 146 y Circunvalación)
Miércoles de 10:30 a 12:00 h
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Casa de los Abuelos (Paseo 106 y Avenida 6)
Viernes de 10:00 a 11:30 h
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Centro Cultural Pipach (Avenida Buenos Aires y Costanera)
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